- 13 novembre 2015

Come creare una piccola Spa con la sauna da casa

Grazie alle moderne tecnologie oggi è possibile installare in casa propria una sauna per godere di tutto il beneficio che questo spazio può dare. Una sauna da casa può essere scelta tra svariati modelli, da quelli di ridotte dimensioni fino ai più grandi e accessoriati: la scelta deve essere fatta in base allo spazio a disposizione e all’ambiente di collocazione. Le saune possono essere di due tipologie: finlandese, in cui si crei vapore acqueo, oppure a infrarossi, con notevoli differenze: scopriamole insieme.

Differenze tra sauna da casa finlandese e a infrarossi

Sono molte le differenze tra la sauna da casa finlandese e quella a infrarossi: ecco come orientarsi per la scelta. La sauna finlandese permette di raggiungere temperature molto alte, dai 40° ai 110°C mentre quelle a infrarossi si aggirano in un range che varia dai 30° ai 50°C. La sauna a infrarossi si scalda in poco meno di 15 minuti permettendo così un bagno di calore di oltre 40: la sauna finlandese invece, si scalda gradatamente e necessita di diversi cicli di permanenza con pause intermedie, non più di tre con tempo di sosta che varia dagli 8 ai 20 minuti massimo. Le due tipologie di sauna scaldano in modo differente aria e corpo: la sauna a infrarossi irradia il corpo per l’80% dell’energia, riscaldando l’aria per il restante 20%, mentre la sauna finlandese riscalda con la stufa il 100% dell’aria, che a sua volta riscalda la superficie del corpo.  

In foto: Sauna finlandese Easyline di Inbeca  

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