Cuscini letto: guida all’acquisto

Il cuscino letto è un elemento accessorio fondamentale per un buon sonno: deve essere testato e scelto con criterio affinchè si adatti alla perfezione alla testa e alle spalle di chi lo utilizzerà. Nella scelta dei cuscini letto bisogna considerare l’altezza, la rigidità e il riempimento: infatti, un cuscino ben proporzionato e adatto alla persona deve essere morbido al punto giusto senza permettere che la testa affondi troppo. Non deve però essere nemmeno troppo rigido o alto perché altrimenti affaticherebbe collo e spalle rendendoci al risveglio una sensazione di stanchezza e affaticamento. Per un riposo adeguato il cuscino deve garantire perfetto allineamento tra colonna vertebrale e cranio.

Sono davvero molte le tipologie di cuscini letto a partire dalle più svariate forme per concludere con differenti materiali. I cuscini in piuma d’oca sono l’ideale ad esempio per chi non soffre di patologie legate alla cervicale: scalda delicatamente il capo sorreggendolo e rendendo un senso di avvolgimento. Il cuscino in lattice invece oppure in schiuma a memoria di forma è l’ideale per chi soffre di problemi posturali poichè la struttura interna e il materiale di realizzazione si adatta perfettamente alla testa, sostenendola in maniera importante. Il cuscino ergonomico invece è l’ideale per chi soffre di cervicale: è costituito da una parte centrale concava che permette di appoggiare la testa godendo di un maggiore rilassamento poiché indirizza il capo all’indietro. Prima foto: cuscino Cinelli